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Limusina l Blog von Gina Janosch

Schlagwort: mindfulness

Achtsamkeit: was sie ist – und was sie nicht ist

10. Oktober 201929. September 2020 Gina JanoschSelf Care
Grafiti David Bowie meditating

Achtsamkeit ist ein ziemliches Schlagwort geworden. Kein Wunder, denn sie hilft, wieder richtig zu sich zu kommen und das Leben durch und durch zu spüren. Doch viele wissen nur oberflächlich über die Achtsamkeitspraxis Bescheid. Ich gebe euch einen Einblick, was wirklich damit gemeint ist – und was nicht …

„Achtsamkeit: was sie ist – und was sie nicht ist“ weiterlesen →

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